旅行に必要なもの

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旅行に必要なもの

ここでは旅行に必要なものを挙げてみました。
旅行の際、「持ってくるものリスト」代わりにもお使い下さい。
それに加えて、
　　・コスタリカで手に入るのか
　　・どこに買いに行けばよいのか
　　・高いのか安いのか
そういった情報も合わせてご紹介します。
あくまでもご自身のご判断が第一です。ここでの情報は、参考になれば幸いです。

コスタリカ旅行で必要なもの

身の回りのもの 　

チェック □	品名	値段安い○ 日本並み△	備考
□	歯ブラシ・歯磨き粉	△～○	ホテルに泊まられる方は、カビーナと呼ばれる安宿でない限り常備されています。薬局・スーパーでも普通に売っています。
□	シャンプー・リンス	△～○	歯ブラシ同様、ホテルに泊まられる方は、カビーナと呼ばれる安宿でない限り常備されています。薬局・スーパーでも普通に売っています。日本にもあるパンテーンとか、ダブなどもあります。
□	ブラシ（髪用）	○	薬局・スーパーで手に入ります。
□	洗顔フォーム	○	薬局・スーパーで手に入ります。
□	基礎化粧品	△	薬局・スーパーで手に入ります。ニベアとか、マックスファクターなど。
□	日焼け止め	○	必ずご準備下さい。コスタリカでも薬局・スーパーで売っているのでこちらに来てから買われてもいいでしょう。観光地は比較的値段が高めですのであらかじめ買っておくと良いでしょう。子供用も売っています。
□	髭剃り（T字型）髭剃り用ムースなど	○	薬局・スーパーで手に入ります。Gilletteなどに本でもよく目にするメーカーのものもあります。
□	生理用ナプキン	○	薬局・スーパーで手に入ります。日本の物と比べたら質は落ちますが、充分使えると思います。多い日用、少ない日用、おりもの用もあります。
□	ティッシュ	△	スーパーで普通に手に入ります。コスタリカのトイレでたまにティッシュのないところがありますから、持ってると便利ですね。しかし、日本にあるティッシュペーパーのように質がいいものは少なく、あっても多少高いです。
□	タオルハンカチ	○	スーパーで手に入ります。しかし、質が少し悪く、ちょっとゴワゴワしたものが多いです。
□	薬類	△	ちょっとした薬（胃薬・頭痛薬など）はスーパーで手に入りますし、薬局に行けば、日本の薬局と変わらないくらい薬は売ってます。ジェネリック医薬品などもあります。値段はピンきり。ただし、旅先では慣れた薬の方がいいと思います。持参された方がいいでしょう。また、持病をお持ちの方で不安な方は、もしもの時のために、診断書の英語訳を持参になれば、こちらの病院で取り扱ってくれます。

お出かけ

チェック □	品名	値段安い○ 日本並み△	備考
□	虫よけ	○	薬局・スーパーで手に入ります。これはコスタリカで購入するのがおすすめです。こちらの蚊はこちらの虫除けが効くように聞きます。「OFF」というメーカーがおすすめです。
□	下着	○	スーパーなどで手に入ります。ただし、質は日本のものより落ちます。
□	洋服	△～○	必ずトレーナー（セーター）などの上着を持参してください。昼間の日差しは強くとも、夜はとても冷え込みます。こちらでもスーパー・衣料品店で手に入ります。中には安いものもありますが、いいものはさほど日本と変わりません。
□	傘、カッパ類	○	乾季もたまに雨が降りますし、雨季はほぼ毎日降りますから、あるといいですね。スーパーなどで手に入りますが、日本より質は落ちます。お勧めのレインコートをこちらのページで紹介してます。
□	帽子	○	涼しいので気が付きにくいですが、とても日差しが強いです。海へ山へ、都市を歩く際も日差しに気をつけてください。コスタリカでもスーパー・衣料品店で手に入ります。また、お土産やさんにも、いろいろおいてあります。
□	靴・サンダル	△～○	コスタリカでは、森などを歩く機会が多いのでトレッキングシューズ（スポーツシューズ）で来られるとよいでしょう。また、海などに行かなくても、多くのホテルにプールが付いていたりするのでサンダルがあると便利でしょう。また、機内やホテルなどで利用する携帯スリッパなどあるととても重宝します。コスタリカでもスーパー・靴屋で手に入ります。いい靴は、日本とさほど値段は変わりません。サンダルなどは、多少安く手に入る場合もあります。
□	水着	△～○	スーパー・衣料品店で手に入ります。いいものは日本とさほど値段は変わりません。ただ、柄などはこちら特有の柄もあるかも。きわどいものが多いので気をつけて購入してください。
□	デジタルカメラインスタントカメラ	△	大型スーパー、電気・カメラ屋さんで手に入ります。ただし値段は日本と変わらないか、高いくらいです。ご自分で持参される方がいいでしょう。デジタルカメラを持参される方、充電器をお忘れなく。
□	電池	△	スーパーで手に入ります。しかし値段は日本と変わりません。各種サイズもあります。AAが単３、AAAが単４です。
□	変圧器	△	基本的には普通にコンセントに差し込めば使えますが、大切な電子機器は変圧器を利用することをお勧めします。携帯用の小さいのを持参すると良いでしょう。コスタリカでも電気屋さんで売っているところもあります。
□	サングラス	△～○	コスタリカの日差しは想像以上に強いと思います。海などに行く予定のない方でも、あるとよかったのに・・・と思う時があると思います。こちらではよく道端でも売ってます。メーカー物も、高いですが売ってます。
□	虫刺され	△	旅行を安く上げたい方は必須です。蚊はもちろん、血吸いバエ、そして安い宿のベットにはダニが潜んでいます。キンカンなど自分の好きな虫刺されを用意されることをお勧めします。もちろんこちらでも手に入ります。
□	耳かき・綿棒	×	日本人特有の習慣「耳かき」。長期滞在の方はぜひご用意を。綿棒はこちらでも売ってますが軸が弱くちょっと使いづらいです。
□	爪切り	△～○	こちらでも売ってますが、コスタリカ旅行が初めての方は探すのがちょっと大変かも知れません。
□	メモ帳・ペン	○	せっかくの旅行ですから、思い立ったこと、楽しかったことなどその場で記録するといい思い出になります。こちらでもどこでも安価に手に入ります。
□	電卓	△～○	買い物の際の計算に、また言葉の代わりもしてくれます。持ち歩く際は盗難に充分注意してください。こちらでも手に入ります。
□	双眼鏡	△	森を歩く際はあるととてもトレッキングが充実します。今度詳しくこちらのページでお勧めの双眼鏡をご紹介します。
□	サバイバルナイフ	△	お勧めのレインコートをこちらのページで紹介してます。
□	スペイン語電子辞書（会話集など）	×	お勧めの電子辞書をこちらのページで紹介してます。スペイン語を全く知らない方は、会話集などを持っていかれると便利です。英語が通じないことが多いです。
□	ヘッドライト	△	お勧めのヘッドライトをこちらのページで紹介してます。
□	ガイドブック	×～△	お勧めのガイドブックをこちらのページで紹介してます。
□	日本製お土産	×～△	コスタリカではいろいろな出会いがあります。旅先で、友人経由での紹介など。急な夕食等のお呼ばれでも日本製の人形や、扇子、和柄のハンカチなどはとても喜ばれます。小さくて安いもので構わないのであるととても重宝します。
□	日本製お菓子	×～△	旅先でとても困っているときに、親切にしてくれた方へちょっとしたお礼の気持ちで、日本製の飴やガムをあげるだけでもとても喜ばれると思います。

その他あると良いもの

チェック □	品名	備考
□	パスポートのコピー	パスポートは肌身離さず持参するのが基本ですが、信用できるホテルや友人宅に泊まる際はコピーを持ち歩き、原本は預けておくといいでしょう。近年、パスポート等の盗難も増えてます。気をつけてください。
□	戸籍抄本	パスポートを紛失した際に再発行の手続きがスムーズに行きます。
□	持病の診断書（英語訳）	いざというとき、診断書の英語訳があれば、現地の病院での治療がスムーズに受けれます。かかりつけのお医者さんに相談すればすぐに作ってくれます。

⇒「あると重宝するもの」の紹介ページはこちら

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